我不知道你们怎么想，但是冬天的时间没有什么因为我的皮肤和头发很干燥，所以我必须特别注意每一件事，以确保我的皮肤和头发在冬天不会非常干燥。所以我想我应该做一个三到四篇博文的迷你系列，谈谈我应该做什么来确保我的脸、身体和头发在寒冷的月份里保持柔软和健康!
我要从头发开始。我的头发不是自然的金色，很容易变得非常干燥，但在冬天更是如此!我知道有些人说炎热的天气会让他们的头发变干，但对我来说，冬天的情况更糟。这些是我使用的一些产品和我做的事情，以确保我的头发尽可能保持柔软和健康。

上面的照片是我现在喜欢的所有能让我的头发保持良好状态的产品。我现在想把头发留长，所以我尽量让它保持健康。第一个产品(从左到右)是tresme分叉末端治疗血清，这当然不是真的修补分叉，但能封住它们，阻止它们进一步分叉。我的头发实际上不是很分叉，但它非常干燥，这对抚平干燥的头发非常好，让我的头发看起来更健康和有弹性!我还用了tresme Split Remedy Leave In护发素，你可以看看在这里，但我现在找不到可以拍照的地方!
下一个产品是欧莱雅的强化治疗，这是一种头皮治疗，我每天晚上把它擦在头皮上，这是帮助刺激头皮和促进头发生长。我不知道这对我的头发有多大帮助，但头皮按摩对头发生长很好，我肯定想让我的发根处于最好的状态。
下一个是多芬(Dove)防热喷雾，我对防热不是很挑剔，尤其是我现在尽量不给头发加热，但我认为这是一个特别好的产品。它让我的头发非常柔软，闻起来也很香!我再怎么强调热防御的重要性也不为过。我14岁的时候有一头超级长的头发，但是我从来没有使用过防热，大约5英寸的头发已经完全没有了，你不会想和我犯同样的错误吧!!
摩洛哥坚果油是头发之神。这是事实?一般来说，油对头发很有好处，我听说椰子油很好，摩洛哥油也是不错的选择，甚至橄榄油也很好!你可以自己去查，但我以这个为证。这对我的头发有奇效，爱，爱，爱!你可以在Boots或Superdrug买到这种药，我不确定在其他任何地方!大约12或13英镑，但它可以保存很长时间，所以绝对物有所值。
照片中的最后一样东西是二氧化硅胶囊!我试着在一段时间以前，大约3个星期，但我忘记了他们!我确实注意到我的头发有一点不同，它绝对感觉更好，但我注意到我的皮肤和指甲的不同更多!我想，你必须等它出来，才能看到你的头发有真正的不同，但我听说过很多关于它们的伟大的东西，所以我要看看!我还每天服用多种维生素，以确保我的身体得到所有必要的维生素，因为这可能是对你的头发健康最重要的事情。
下一个是刷子!没有什么比糟糕的梳子更能杀死你的头发了。我用打结的刷子把结弄掉，然后用毛刷把它梳平。刚毛刷可以将头发的天然油脂均匀地分布在各个部位，这将有助于发梢干燥。
我也尽量不每天洗头发，现在我是每隔一天洗一次，但我打算尽快推迟到每三天洗一次，因为洗太多会让头发变干很多。

希望你喜欢这篇文章!如果你有任何健康的发质建议，请告诉我!